もしあなたの 月経周期はかなり規則的です 、生理が早く来ると、不安の小さな(そして時には大きな!)発作を引き起こす可能性があります。疑問が生じます:私は避妊をしましたか?私は妊娠していますか?私は何かを壊しましたか?!最終的には、 なぜ 私の生理は早く来ましたか?その信頼できるものを見るのはストレスです 生理トラッカーアプリ そして、フロおばさんが予定より4日、10日、さらには1、2週間早く来ることに決めたことに気づきます。 そして、私たちはあなたを持っていることは不安になる可能性があることを知っているので 体は予期しない方法で動作します -特に あなたの生殖システムに関しては —私たちは話しました 女性の健康の専門家、ジェニファー・ワイダー博士 、なぜあなたの生理が早く来たのかを知るために。彼女はHelloGigglesに、ライフスタイルの変化、食事、病気、さらにはストレスでさえ、生理が来ると影響を与える可能性があると説明します。したがって、あなたとあなたの子宮に何が悪いのかについて気が狂う前に、初期の期間は多くの要因から生じる可能性があり、いくつかは大したことではないことに注意してください。また、あなたはあなたの体とあなたの周期を最もよく知っていることを忘れないでください、そしてあなたの体が月のさまざまな段階でどのように感じるかを知ることはあなたの期間が来るときに何に注意すべきかについてあなたにもっとよく知らせることができます。早い時間に来ます。 period1.jpgクレジット:ゲッティイメージズ月経が早くなった理由として考えられるものは次のとおりです。 1 あなたはダイエットしています。 食生活を変えたり、体重を減らそうとしている場合は、生理の頻度や規則性に影響を与える可能性があります。これは、生理のタイミングを調節するホルモンであるエストロゲン、プロゲステロン、テストステロンが、食べるものによって影響を受ける可能性があるためです。ワイド博士は、体重を減らしすぎると生理が完全に失われる可能性があると言いますが、体重が減ると生理が早くなる可能性もあります。 二 あなたは薬を服用しています。 経口避妊薬をしばらく服用している人なら誰でも、1〜2回服用し忘れると生理が早くなることを知っています。ワイドラー博士は、抗凝血剤、血圧ピル、さらには抗生物質などの薬と同様に、抗凝血剤が女性に月経を早める可能性があると述べています。 3 あなたはストレスを感じています。 ワイドラー博士は、「精神的ストレスはホルモンの変動を引き起こし、女性の周期に影響を与える可能性があります」と述べています。ですから、仕事や学校で夢中になっている場合でも、予想よりも早くフロおばさんに会っても驚かないでください。 4 あなたは最近、緊急避妊薬を服用しました。 これは毎朝のピルの場合には当てはまりませんが、Wider博士は、「排卵の3日以上前にピルの翌朝を服用すると、生理が早くなる可能性があります」と説明しています。 5 診断されていない状態または病気があります。 ワイドラー博士によると、「子宮内膜症、甲状腺の状態、PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)、および体内のホルモンを妨げる可能性のあるその他の状態」はすべて、月経が早く到着する原因となる可能性があります。これらのいずれかと一緒に住んでいるかどうかを調べる必要があると感じた場合は、医師に相談してください。 6 あなたは更年期に近づいています。 40代後半で閉経周辺期の場合は、月経が始まったばかりのときと同じように、生理の予測が難しくなっていることに気付くかもしれません。更年期に近づくと、間違いなく生理が早くなる可能性があります。 結局のところ、すべての体は異なります。月経周期の急激な変化に気づき、何が起こっているのかわからない場合は、すぐに医師に相談するのが最善の策です。彼らはあなたを正しい方向に向けることができるでしょう。