簡単に友達を作る人の8つの習慣

一部の人が他の人よりもはるかに簡単に友達を作ることができるように見えるのはなぜですか?専門家によると、友達を作る能力を持っている人は、これらのことをより頻繁に行います。

友達を作る 友達を作るクレジット:santypan / Getty Images

パーティーやネットワーキングイベントに出かけたり、陪審員の待合室で立ち往生したりすることができます。入って来て、話をするすべての人とどういうわけか親友になる人がいるでしょう。それは秘密ではありません 大人として友達を作る 大変なこともあります。しかし、一部の人々にとって、新しい友達を作ることは自然にやってくるようです。では、彼らは他の人と何が違うのでしょうか?

認可された臨床心理士として博士。 メリッサロビンソン-ブラウン HelloGigglesに、友達を作る個人は、ほとんどの場合よりも頻繁に次の行動をとる可能性が高いと言います。彼らはリスクを冒し、さまざまな社会活動に従事し、脆弱であることを恐れません。

「女性はしばしば、新しい女性の友人を信頼しようとすることは非常に危険で恐ろしいことがあり、傷つくことを恐れてその危険を冒したくないと言います」とロビンソンブラウン博士は言います。 「しかし、より多くの友達を作る女性はより多くのリスクを冒します。つまり、彼らは自分自身をもっとそこに置き、より多くの人々に自分自身をさらし、警戒を緩めることができるということです。」





大胆になり、そこに身を置くことは、 あなたはより社交的で外向的です 、しかしそうでない場合でも、それはあなたが孤独の生活に運命づけられているという意味ではありません。専門家によると、ここに簡単に友達を作る人々のいくつかの習慣があります—そしてあなたがそれらをどのように採用することができるか。

1 彼らは内面の対話を前向きに保ちます。

簡単に友達を作ることができる人は、通常、自信を持ってコミュニケーションを取り、免許を持った結婚と家族療法士です。 カティ・モートン HelloGigglesに伝えます。彼らは自分たちが何を望んでいるか、何が彼らにとって重要か、そしてそれをどのように求めるかを知っています。



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「このような人になるためには、まず自分自身とどのように話しているかに気づき始める必要があります」とモートンは言います。例えば、 あなたのセルフトークです ポジティブ?あなたは日常的に自分に親切ですか、それとも批判的になる傾向がありますか?後者の場合は、それを確認して調整する必要がある場合があります。

なぜなら、モートンが言うように、他の誰かの友達になるためには、まず自分自身の友達になる必要があるからです。 「自分が誰であるか、何をしているのかについてひどく話していることに気付いたときは、前向きに反論してください」と彼女は説明しました。 「これはすべて少しおかしなことに聞こえるかもしれませんが、私たち全員が内面の対話を持っており、それが前向きであることを確認すれば、私たちの生活を変えることができます!」

彼らはその瞬間にとどまります。

「テキストメッセージやInstagramの代わりに、どこにいても簡単に友達を作ることができる人がいます」と起業家 ニコールロゼ HelloGigglesに伝えます。 「彼らは、新しい友達や人間関係の方向を示す標識に耳を傾けます。」



一人で外出するときは、スマートフォンとテキストメッセージを取り出したり、ゲームをしたり、ソーシャルメディアにアクセスしたりするのが簡単です。当然のことながら、通りすがりの人を見るよりもはるかに厄介ではありません。しかしそうすることで、あなたはあなたの周りの可能な友情の機会を逃してしまうことになります。だからこそ、友達を作る人は、スクリーンタイムを最小限に抑えて現在に生きることを簡単に強調するのです。

3 彼らはあたかも彼らがすでに良い友達であるかのように新しい人々と話します。

フレンドシップアプリの創設者兼CEOであるジュリアンイルソンは、次のように述べています。 We3 、HelloGigglesに伝えます。新しい人を話し、彼らがすでにあなたの友達であるかのように扱うことほど、「友達として認識される」ためのより良い方法はありません。友達を作る人は、話し方を通して新しい人に安心感を与えることができます。

4 彼らは自然に他の人に興味があり、質問をすることを恐れません。

簡単に友達を作るように見える人々は、自然に好奇心が強く、エンパワーメントのスピーカーと著者になる傾向があります スザンヌブラウン 教えてくれます。質問するのは簡単で、共通点があるかもしれないことを積極的に探します。

「彼らが尋ねる質問は自然な流れを持っているようです」とブラウンは言います。 「それは異端審問ではありませんが、次の情報や物語への真の関心です。彼らは、ある領域が別の領域とどのように関連しているかを確認し、会話を続けることができ、自然に深く掘り下げて、周囲の人々を引き付け続けることができます。」

5 彼らは自分たちで新しいことに挑戦します。

新しい友達を簡単に作る人々は、自分の快適ゾーンの外に出るのを恐れません、との著者であるニコール・スボルドンは言います。 生き残った女性の友情:良い、悪い、そして醜い 。彼らはオープンマインドで、一人でそれをやってもかまいません。

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「大人として新しい友達を作るには、新しいことを進んで試すことが重要です」とSbordone氏は言います。 「自分がしていることがうまくいかない場合は、他に何を試すべきかを考えなければなりません。たとえば、ハイキングが好きな場合は、ハイキンググループやクラブに参加してください。新しい友達を見つけるのに役立つアプリを入手することも検討できます。」

6 彼らは最初に微笑みます—そしてしばしば。

たくさん笑顔の人は、もっと暖かく、他の人を招待しているように見えます。そのため、Mavens&Mogulsの起業家兼CEOであるPaige Arnof-Fennは、最初に笑顔で挨拶する人は、他の誰よりもはるかに簡単に友達を作ることができると言います。

「あなたが話をするのに良い人になることを合図するのにそれほど時間はかかりません」と彼女は私たちに言います。 「時には、誰かと知り合い、友情を始めるために、簡単な会話を始めるだけで済むこともあります。」

7 彼らはセルフケアを実践しています。

「セルフケアのコーチとして、友達を作りやすい人は、まず自分の個人的なニーズに対応する人だと気づきました。」 カーリー・シュヴィート監督 HelloGigglesに伝えます。 「彼らが自分自身にいくらかの注意と愛を与えていることを確認することによって、彼らは出会うすべての人に広がるためのより多くの愛と思いやりを持っています。」

あなたが本当に自分自身を最初に愛するとき、あなたはあなたを愛し、あなたを感謝する人々と本物のつながりを作ることができます。

8 彼らは実際に新しい友達を作る意図を設定しました。

「誰かが友達やつながりを作りたいという意図を日々に持っているなら、彼らはそうするでしょう」と、認可された専門のカウンセラーであるカイリープレイスは説明します。

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当たり前のように思えるかもしれませんが、簡単に友達を作る人は、実際にそうすることを重要視しています。たとえば、陶芸教室に参加することは、新しい人と出会い、友達を作るのに最適な方法です。しかし、人との出会いを意図せずにクラスを受講したい場合は、人と話す努力をしないかもしれません。あなたは心のこもった、十分に友好的かもしれませんが、あなた自身を締め出し、あなたの周りで起こっている会話に積極的に参加しない傾向があります。

「それはすべて意図的なものに帰着します」とプレイスは言います。 「あなたが友達を作りたいのなら、あなたは可能なつながりと友情への扉を開くでしょう。」

簡単に友達を作るために、特定の「タイプ」の人である必要はありません。誰でもできます。これらの習慣のいずれかを日常生活に取り入れることができれば、新しい友達を作ることも簡単にできるようになるかもしれません。